Målgruppe og inklusjonskriterier: 
Personer: 

• over 18 år og bo i Moss kommune
• som har behov og ønske om livsstilsendring
• som kan nyttiggjøre seg veiledning og oppfølging
• som kan delta i gruppetilbud på dagtid

Tilbudet passer ikke for personer:
 

• med stort behov for individuell  tilrettelegging og oppfølging
• med alvorlige psykiske lidelser
• med nedsatt kognitiv fungering
• vanskeligheter med å nyttiggjøre seg veiledning og oppfølging i gruppe
  ​​​​​

Klikk på bildet for utskriftsversjon (PDF)

Frisklivsresept

Hvordan henvise? 

Fastleger kan henvise via elektronisk meldingsutveksling, ved mottaker Frisklivssentralen, Moss kommune. 
Personalia på bruker og avsender kommer automatisk.

Vi ønsker følgende informasjon:  

• Er det behov for tolk? Hvilket språk? 

• Henvises til følgende: 

  • Fysisk aktivitet og livsstilsendring 

  • Kosthold 

  • Snus- og røykeslutt 

  • Søvn

• Spesielle hensyn ved trening/relevante diagnoser/annet 

Andre kan henvise via frisklivsresepten (klikk på bildet i artikkelen). Utfylt frisklivsresept sendes per post til:  
Frisklivssentralen, avd. spesialiserte team, Moss kommune, Pb 175, 1501 Moss