Innhold

Foreldrekurs og foreldreveiledning

Er du en pappa og/eller en mamma som synes foreldrerollen til tider er krevende? Ønsker du/dere å få hjelp og råd til å få et bedre samspill med barna? 

Alle familier kan oppleve å streve i perioder og da kan det være godt å snakke med noen som kan hjelpe deg å løse utfordringene. Familieteamet i Moss kommune har ulike tilbud innenfor foreldrekurs og foreldreveiledning. Hvis du ikke tror at noen av disse er tilbud kan være riktig for deres familie så trykk på “Kontaktskjema barn under 12 år” så vil Familieteam ta kontakt med deg. Du trenger ikke henvisning og tilbudet er gratis. Familieteamet i Moss kommune har et variert tilbud av veiledning tilpasset dine behov, og alderen til ditt/deres barn.

Kontaktskjema barn under 12 år

Trekke samtykker

E-post: familieteam@moss.kommune.no

Besøksadresse:
Kirkegata 14, 1530 Moss

Foreldrekurs 0-6 år (COS-P)

Bli med på COS-P (Circle of Security Parenting) kurs og lær hvordan trygg tilknytning mellom foreldre og barn bidrar til å bygge sunne relasjoner og god psykisk helse hos barnet ditt. COS P/Trygghetssirkelen er et kurs som tilbyr verktøy for å fremme den trygge tilknytningen, og vi vet at dette også bidrar til at barnet utvikler sin evne til lek og læring.  

Kurs for alle foreldre med barn i alderen 0 – 6 år. Kurset er video- og refleksjonsbasert. Du lærer å fremme trygg tilknytning til barnet ditt ved blant annet å: 

  • Observere og imøtekomme barnets ulike behov 
  • Hjelpe barnet med å regulere sine følelser 
  • Ta ledelse når det er nødvendig 
  • Håndtere egen frustrasjon når barnet utfordrer deg 
  • Kurset gjennomføres 8 ganger x 1,5 time
  • Ett tema pr kursøkt synliggjort via videoer med samspill mellom foreldre og barn 
  • Refleksjon og samtale knyttet til videoene og din egen erfaring, sammen med andre foreldre 

Tidspunkter

  • Onsdag 23.10.24 kl.14.00 – 15.30, til sammen 8 onsdager 
  • Onsdag 23.10.24 kl.17.00 – 18.30, til sammen 8 onsdager 

Kurset holdes av to sertifiserte veiledere fra Familieteam, Signe Marie Ellingsen og Åse Melkeraaen. Kurset foregår uten barn til stede, og det er gratis. 

Sted: Kirkegata 14, inngang A

Påmeldingsskjema

Kontakt:
Åse Melkeraaen
Epost: ase.melkeraaen@moss.kommune.no
Telefon: 488 85 010

"Gode grep" foreldrekurs 2-10 år

Gode grep foreldrekurs høsten er for deg som har barn mellom 2 og 10 år  

På kurset lærer du om hvordan barn utvikler seg, og hvordan du best kan støtte barnet ditt i sin utvikling. Du vil få tips om gode grep som kan gjøre rutinesituasjoner og hverdagslivet lettere, og du vil få noen gode grep hvordan du kan hjelpe barnet ditt når det viser vanskelige følelser. Du vil møte andre foreldre og lære måter å møte barnet ditt på som gjør at du kan stå tryggere i foreldrerollen. 

Kurset holdes av foreldreveiledere i Familieteam. Det er 5 kursdager á 1,5 time. 

Oppstart er tirsdag 10.9.24 kl. 16.30- 18.00 Sted: Kirkegata 14 B, 2 etasje.  

Kursoversikt:

Kurs "Gode grep"
Kurs Dato Tema
1 10.09.24 Barns utvikling. Hva kan vi forvente av barn på ulike utviklingsnivå?
2 17.09.24 Samarbeid. Gode, virksomme beskjeder. Ros og annerkjennelse.
3 24.09.24 Følelser. Egne følelser og barnas følelser.
01.10.24 Høstferie
4 08.10.24 Hvordan vi kan hjelpe og støtte barnet når det har vanskelige følelser? Å lede barnet på en god måte.
5 15.10.24 Å ta ledelse. Grensesetting.

Påmeldingsskjema

TIBIR foreldreveiledning 3 - 12 år (PMTO)

PMTO-terapi er et tilbud til foreldre med barn mellom 3 og 12 år som strever med atferds-utfordringer og der samspillet i familien er negativt og fastlåst over tid. Tilbudet er hjelpsomt i familier der det er mye krangling, hyppige sinneutbrudd, der barnet nekter å følge beskjeder eller bryter regler.

PMTO kombinerer vi foreldrenes ekspertise på eget barn med vår kunnskap om barn som strever. Vi øver sammen på konkrete, virksomme måter å møte barnet på, og foreldrene får oppgaver som skal utføres hjemme mellom hver time.

 Vi er er lavterskeltilbud. Jo tidligere vi starter å jobbe sammen, jo lettere er det å få til en positiv utvikling. Vi møtes ukentlig, tilbudet er gratis og det trengs ingen henvisning.

Målet med tilbudet er å hjelpe foreldre til å gjenopprette en positiv relasjon til barna sine slik at familien får det bedre og barna får den støtten og varmen de trenger fra de voksne rundt seg.

Fyll inn i kontakskjemaet under, så kontakter vi deg og inviterer til en kartleggingssamtale der vi finner ut sammen om dette kan være riktig tilbud for dere. Vi tar inn familier fortløpende, men fordi vi har stor pågang vil det i perioder være opptil 3 måneders ventetid.      

Kontaktskjema PMTO

Tuning in to teens (10-18 år)

Tuning in to teens er foreldrekurs med mål om å styrke det emosjonelle båndet mellom foreldre/omsorgsgiver og tenåringen.

Tuning in to teens hjelper foreldre og omsorgsgivere å:

  • Bygge et nært emosjonelt bånd mellom deg og din ungdom
  • Bistå ungdom i å utvikle sosiale ferdigheter og redusere utagerende oppførsel
  • Bistå ungdom med å takle vanskelige følelser som redsel, sinne, separasjonsangst, tristhet og frustrasjon
  • Beholde roen når ungdommen har sterke følelser
  • Nyte tiden med ungdommen din
  • Fremme følelsesmessig kompetanse hos ungdommen din
  • Øke egen bevissthet rundt følelser og emosjonsregulering

Kurset er gratis og er for foreldre og omsorgsgivere med ungdom mellom 10 og 18 år.

Kurset holdes av sertifiserte TINT veiledere.

Kurset er fulltegnet for høsten, men det starter opp nye kurs i januar 2025. 

 

Påmelding og spørsmål: familieteam@moss.kommune.no (merk TINT)