Habilitering ved Sykehuset Østfold har i samarbeid med lokale krefter i kommunene utarbeidet en oversikt over tilrettelagte og organiserte fritidsaktiviteter for barn, ungdom og voksne med funksjonsnedsettelse i Østfold. Hvis du er i tvil om tilbudet passer for deg, kan du ringe kontaktpersonen som det er henvist til lengre ned i artikkelen.
Moss
Idrett
Badminton
Badmintongruppe i Moss som har tilbud for paraspillere og en egen gruppe for spillere med funksjonshemminger. Tilbud for alle med psykiske og fysiske funksjonshemminger. Ingen øvre eller nedre aldersgrense. Vi kan tilby et godt samhold og muligheten til å kjenne på mestringsfølelsen.
Kontakt
Moss badmintonklubb
Kontaktperson (trener): Rune Lavik-Haug
E-post: rune@lavikhaug.com
Kontaktperson (Klubb): André Høidebraaten
E-post: sport@mossbk.no
Boccia og curling
For alle med funksjonsnedsettelse.
Kontakt
Moss og Omegn Boccia og Teppecurling klubb
Kontaktperson: Egil Olsen
Telefon: 90 11 98 79
E-post: egilolse@msn.com
Bueskyting
For alle over 10 år.
Kontakt
Moss Bueskyttere
Telefon: 21 02 97 85
E-post: bue@nif.idrett.no
Nett: http://mossbueskyttere.no/
PULS - sang og musikkgruppe
For barn, ungdom og voksne med bistandsbehov. Deltakere fra hele Indre Østfold. Øver i Filadelfia, Askim. Møtes tirsdager i oddetallsuker fra kl. 18.00-19.30.
Kontakt
Kontaktperson: Torunn Bakken
Telefon: 99 53 16 22
E-post: torunnba@getmail.no
Fotball
For alle med utviklingshemning.
Kontakt
Tempo IF
Kontaktperson: Christoffer Evensen (leder)
Telefon: 95 49 86 04
Nett: tempoif.wordpress.com
Håndball
For alle med utviklingshemning.
Kontakt
Kontaktperson: Line Olsen, miljøansvarlig Team Herulf
Telefon: 92 81 13 49
E-post: post@herulf.no
Treningstider: Onsdag kl. 18.00-19.00 i Mossehallen
Kjelkehockey
For barn, ungdom og voksne med fysisk funksjonsnedsettelse.
Kontakt
Idrettslaget Kråkene
Kontaktperson: Anita-Marie Holt
Telefon: 41 84 05 40
E-post: anita-holt@hotmail.com
Nett: kraakene.no
Treningstid: To ganger i uken i Moss ishall.
Tilrettelagt styrketrening
For alle over 15 år med funksjonsnedsettelse.
Kontakt
Moss styrkeidrettsklubb
Kontaktperson: Edgar Kristiansen
Telefon: 90 77 47 93
E-post: kragde@yahoo.com
Nett: msik.no
Svømming
For alle med funksjonsnedsettelse.
Mandager i Mossehallen fra 18.30-20.00
Kontakt
Moss og omegn Boccia og Teppecurlingklubb Kontaktperson: Egil Olsen Telefon: 90 11 98 79 E-post: egilolse@msn.com
Kultur
Kafékroken fritidsklubb
Kafékroken er en fritidsklubb for alle med funksjonsnedsettelse i Moss, Råde og Våler.
Åpningstider er tirsdager fra 17.30 - 19.30.
Kontakt
Kontaktperson: Camilla Dybå
Telefon: 477 85 651
E-post: camilla.dyba@moss.kommune.no
Samspillbandet Rygge-Moss
For ungdom over 14 år med utviklingshemning fra Rygge og kommunene omkring.
Kontakt
Telefon: 40 24 88 10
epost: samspillbandet@gmail.com
Generell informasjon
Folketrygden/NAV
Gir stønad til hjelpemidler for trening og aktivisering. Ordningen med aktivitetshjelpemidler til personer over 26 år ble iverksatt 1. juli 2014. Aktivitetshjelpemidler er hjelpemidler som er spesielt utviklet for at personer med nedsatt funksjonsevne skal kunne delta i fysisk aktivitet. Du kan få stønad til å bedrive aktivitet alene eller sammen med andre. Folketrygden dekker fullt ut utgifter til spesialtilpasning av ordinært utstyr.
Nett: nav.no
Fritid for alle
Et nasjonalt nettsted innen fagfeltet støttekontakt/kultur og fritidsaktiviteter. Nettstedet ønsker å samle ulike lokale løsninger og være en inspirasjonskilde i videreutviklingen av tjenestetilbudet i kommunene.
Nett: fritidforalle.no
Ledsagerbevis
En ordning som gjør det mulig for personer med funksjonsnedsettelse som trenger ledsager, å delta i arrangementer og bruke transportmidler uten å måtte betale dobbel billettpris. Mer informasjon om ledsagerbevis finner du i vår artikkel om ledsagerbevis i Moss kommune.
Aktivitetskontakt
En aktivitetskontakt skal hjelpe enkeltpersoner og familier til en meningsfull fritid gjennom å ta initiativ til å være med brukerne på sosiale aktiviteter som for eksempel kino, konserter eller besøk. En god bruk av ordningen kan være at aktivitetskontakten er med i en vanlig eller særlig tilrettelagt fritidsaktivitet. Mer informasjon om aktivitetskontakter i Moss kommune finner du i vår artikkel om aktivitetskontakter.
Idrett for funksjonshemmede
Alle særforbund i Norges Idrettsforbund har ansvar for å legge til rette for og inkludere personer med funksjonsnedsettelse i sine idretter. Idrettsforbundet Idrettsforbundet har en egen side med oversikt over aktiviteter for funksjonshemmede, her finner du også aktivitetsmateriell.
Nett: idrettsforbundet.no/funksjonshemmede
Østfold idrettskrets
For ytterligere opplysninger om tilrettelagte idrettstilbud i Østfold kan du kontakte Østfold Idrettskrets.
Nett: idrettsforbundet.no/idrettskretser/ ostfold-idrettskrets/
Oslo Idrettskrets og Akershus Idretts-krets
Har tilrettelagte tilbud som også personer i Østfold kan benytte.
Nett: idrett.no/krets/oslo
Nett: idrett.no/krets/akershus
Økonomisk støtte
Du kan også finne informasjon hos Idrettsforbundet om hvordan du kan søke om midler.
Nett: idrettsforbundet.no/funksjonshemmede
Ferie og leiropphold
Det arrangeres ulike leiropphold for personer med funksjonsnedsettelse.
Beitostølen Helsesportsenter
Treningsopphold og leire
Nett: bhss.no
Frambu
Arrangerer kurs og helseleire for personer i diagnosegruppene som Frambu gir tilbud til.
Nett: frambu.no
Idrettskretsene
Det arrangeres ulike leiropphold og aktivitetsdager i de forskjellige idrettskretsene.
Nett: idrett.no
Røde Kors
Røde Kors har flere ferie- og kurssentre, som alle kan tilby leiropphold, avlastning og ferieopphold for personer med funksjonsnedsettelse:
Eidene ved Tønsberg: eidene.no
Merket mellom Gol og Fagernes: merket.no
Haraldvigen v/ Kristiansand: haraldvigen.no
Fritia Aktiv Avlastning, Halden
Tilbyr opphold med turer og opplevelser.
Nett: fritia.com/om-oss/aktiviteter
Norges Handikapforbund
Reisetips og oversikt over hytter og hoteller som er tilrettelagt. Søk kontaktpersoner i de enkelte regioner.
Nett: nhf.no
Brosjyre og kontaktinformasjon
Informasjonen i denne artikkelen er hentet fra brosjyren “Organiserte fritidsaktiviteter i Østfold For barn, ungdom og voksne med funksjonsnedsettelse” (PDF, 391 kB) utarbeidet av seksjon barne- og ungdomshabilitering og seksjon voksenhabilitering. Revidert oktober 2023.
Kontaktinformasjon for tilbudene: bruk kontaktinformasjon som det er henvist til.
Kontaktinformasjon for brosjyren: Carine Skarpenes, ergoterapeut Seksjon barne- og ungdomshabilitering (HABU) Telefon: 69 86 93 91 Mobil: 90 65 45 28 E-post: carine.skarpenes@so-hf.no