Foreldrekurs (COS-P) for deg med barn i alderen 0-6 år

Bli med og lær hvordan trygg tilknytning mellom foreldre og barn bidrar til å bygge sunne relasjoner og god psykisk helse hos barnet ditt. Nye kurs starter onsdag 29. oktober!

Kurset er åpent og gratis for alle foreldre med barn i alderen 0 – 6 år, og går over seks onsdager. 

COS-P står for Circle of Security Parenting, Trygghetssirkelen på norsk, og skal tilby foreldre verktøy for å fremme den trygge tilknytningen, og som vi vet at bidrar til at barnet utvikler sin evne til lek og læring.  

På kurset vil du lære å bygge opp en trygg tilknytning til barnet ditt ved å blant annet:

  • Observere og imøtekomme barnets ulike behov.
  • Hjelpe barnet med å regulere sine følelser.
  • Ta ledelse når det er nødvendig.
  • Håndtere egen frustrasjon når barnet utfordrer deg.

Kursoppstart

Onsdag 29.10.25 kl. 14.00 – 15.30
Onsdag 29.10.25 kl. 17.00 – 18.30

Kurset holdes av to sertifiserte veiledere fra Familieteam, Signe Marie Ellingsen og Åse Melkeraaen. Kurset foregår uten barn til stede.

Kurssted: Kirkegata 14, inngang A i Moss sentrum. 

Meld deg på i påmeldingsskjemaet: Påmeldingsskjema

Har du spørsmål om påmeldingen eller kurset?

Kontakt Åse Melkeraaen på epost: ase.melkeraaen@moss.kommune.no eller telefon 488 85 010.

Kursbrosjyre COS-P foreldrekurs (PDF, 241 kB)

Sist endret 20.10.2025 15.22