Moss kommune

Fysisk aktivitet

Rygge Frivilligsentral   

Tur- og stavgrupper
I regi av Rygge Frivilligsentral.
Vil du komme i bedre form, treffe nye mennesker og oppleve flott natur? Vi møtes hver tirsdag kl. 11.00, på Hadeland Kultursenter, Ekholt (Moss Syd). Vi har gått i 10 år og vi er mange blide og hyggelige turvenner som møtes MEN det er alltid plass til nye! Det er lagt opp til en kort og en lang tur og etter endt tur spiser vi medbrakt matpakke og drikke. Velkommen – mer info: Marit tlf: 94802966. Les gjerne mer om tur- og stavgruppa her. 

Eldreliv har startet opp turgruppe som går hver tirsdag kl. 11.30 fra Frivillighetens hus, Byfogd Sandbergsgate 5. Møt opp og gå en kort eller litt lengre tur sammen andre i små grupper. Etter turen serverer vi kaffe, te, litt frukt med mer. Har du spørsmål, ta gjerne kontakt med oss på telefon: Silje: mob. 40556770.

 

Energikvarteret

Tilrettelagt trim for seniorer som ledes av en fysioterapeut. Etterfulgt av sosialt samvær.

Tirsdager kl 1215 eller torsdager kl 1200. Påmelding til Silje Haugen: 40556770 e-post: post@eldreliv.no

 

Treningsgruppe 

Treningsgrupper Rygge Frivilligsentral mandager og tirsdager kl.10.00 -11.00, ledes av treningsveileder. Påmelding. Info: Marit på telefon 94802966.